シリーズ累計30万台突破！「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」のレビュー

ただ座るだけで、理想的な姿勢に導いてくれるという「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」。

背もたれの付け根と椅子の中央部に設置された14段階のギア操作ができて、リクライニングをするような形で体のストレッチをすることも可能だ。

川井筋系帯療法治療センターの川井太郎先生が監修という安心感と、オシャレな見た目が功を奏して、シリーズ累計販売台数30万台を突破している大ヒットの座イス（※2018年6月時点）。

値段が1万円ほどと高めだが、腰痛持ちの人にもいいということで、使ってみた感想をレビューしていこう！

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」の基礎情報

通常のイスに座るとどうしても腰を支えきれず、前のめりな姿勢になりがちに……。

実は、座っているときのほうが、立っているときよりも腰への負担は大きい。なので、座っているときこそ腰痛ケアが必要！

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」は、ボリュームのある背もたれで体と座イスの隙間を埋めて正しい姿勢をキープするとともに、お尻がずれこまないように座面ポケット（くぼみ）が設計されているので、骨盤がしっかり安定する。

長時間同じ姿勢で座っていても、腰まわりに負担がかからないような姿勢をキープすることができる。

通常の座り方以外にも「リラックス時に、抱え込む形で座る」「14段階のギアでイスを伸ばして、体のストレッチに役立てる」など、使用範囲がかなり広い。

腰にかかる負担は立っているときよりも、座っているときのほうが大きい！

座っているときこそ腰には要注意！

「座っているときのほうが腰に優しい」といったイメージを持っている人も多いのでは？

厚生労働省「労働者健康状況調査」（平成14年度）によると、立ち仕事の人よりも座り仕事をする人のほうが腰痛に悩まされているとのこと。

それもそのはず、実は長時間同じ姿勢で座っているときのほうが、腰にかかる負担が大きくなるのだ。

たとえば体重70㎏の人の場合だと、直立状態で70㎏、イスに座ると100㎏もの負荷が椎間板にかかるとされている。

猫背などの姿勢の悪い状態では、さらに腰への負担が増してしまうのだ。

腰痛になりにくい座り方とは？

腰痛対策をするうえで、座り方の見直しはとても大切。

……とはいうものの「姿勢よく座りましょう」と言われても、具体的にどんなポイントに注意すればよいのか、ピンと来ないのでは？

ここで、腰痛になりにくい座り方のコツを紹介しよう。

このように座ってみると、腰への負担が大分楽になるはず。

ただし、いちいち座ったときの姿勢を気にかけるのは、結構大変だったりする。

そんなときには、座イスやクッションなどの腰痛対策グッズを有効活用しよう。

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」のほかシリーズとの違いは？

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」は、床にそのまま座ったときの姿勢をサポートする腰痛グッズ。

シリーズとしていくつか販売されているけれど、どういった違いがあるのか、ここで簡単に紹介していこう。

どれが自分に合うのか、参考にしてもらえればと思う。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 ベーシックタイプ（本記事で紹介しているもの）

全5色で、店舗で販売されているものはこのタイプが多い。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 リッチ

デザインはそのままに、座面をスタンダードタイプよりも2cmアップ。座面素材を高反発ウレタンに変えて、耐久性を上げている。
また、取り外して洗濯できるカバーが付けられる。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 エグゼボート

高さが68cmと「ベーシックタイプ」や「リッチ」よりも大型で、座面も広くなっている。

そのため、背の高い人や男性が利用するならこちらがいいかも。

背筋がGUUUN 美姿勢座椅子 プレミアム

プレミアムに比べて座面が19,5cmと高く、ヘタレにくいポケットコイルを採用。

ウレタンシートに比べて耐久性が向上している。

エグゼボートの幅広感はそのままに、取り外し可能なカバータイプになっているのもプレミアムの特徴。

エグゼボートよりも上の使い心地なら、プレミアムがおすすめだ。

腰痛グッズマニア高橋が「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」を使ってみた！

座り心地は抜群なんだけど……

座った感じは、快適。腰にかかる負担が抑えられていると感じた。

ただし、座面の底付け感があり。

1か月くらいは問題なかったけれど、徐々に座面が薄くなってきて、中の「パイプ？」のようなものが当たる感じがした。

座面の形がくずれやすいということで、耐久性はイマイチ。

正直、これで1万円は高いかも……。

男性は「エクゼボート」か「プレミアム」のほうがいいかも

広告写真での見た目よりも座面が狭く、高さがあまりない。

たぶん、体の落ち着きがイマイチと感じる人もいるはず。

座面が僕でもぎりぎりサイズなので、窮屈……。

しかも座面が小さいので、安定感もイマイチといった印象。

「ベーシック」と「リッチ」は、子どもや女性、小柄な人におすすめな商品だと思う。

ただ、商品そのものの使い心地は背中を安心して預けられる感じだったので、今回はサイズ選びに失敗……。

倒して使うと上半身のストレッチになる

「グーッ」と背もたれを倒せるので、疲れたときやリラックスしたいときはもちろん、上体のストレッチをしたいときにも役立つ。

196通りのリクライニングや調整ができるので、理想の座り姿勢をキープしてくれそう。

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」を最安値で購入できるところはどこ？

※2019年4月現在、送料含めず

「背筋がGUUUN 美姿勢座椅子」はどこで購入しても同じ値段。

アマゾンや楽天であればポイントが使用できるので、その分だけ安く購入することも可能だ。

まとめ

前に述べたように、実際に使ってみて「ベーシックタイプ」は耐久性がイマイチと感じた。

耐久性を考えたうえで、小柄な人なら「リッチ」、男性なら「エクゼボート」や「プレミアム」をおすすめしたい。